Optimiza tu rendimiento físico con este taller enfocado en el desarrollo de fuerza, resistencia y flexibilidad. Aprenderás ejercicios de acondicionamiento general, uso de máquinas y técnicas de entrenamiento funcional para fortalecer diferentes grupos musculares. Se trabajará también en la recuperación física y planificación de rutinas para mejorar tu desempeño deportivo y bienestar general​.

1. Los cupos son limitados.
2. Después del cierre de matricula, no se podrá realizar modificaciones.
3. Cada taller complementario brindan un crédito complementario.
4. No se puede repetir el taller una vez aprobado.
5. Elegir correctamente el horario y sede:
   CE: Campus Central, CM: Campus Miraflores, LM: La Molina.
6. Fecha para solicitar el retiro del taller: hasta el 01 de octubre.